top of page
i6OlO8GSDIq8NdYTD8f8--1--qyy5a.jpg

לקחת מחויבויות ולהצליח לעמוד בהן!

לטפח ערך עצמי, כוח רצון, נוכחות, אסרטיביות ועוצמה פנימית

צאקרה 3.png

נושאים אלה קשורים לצ'אקרה השלישית.

Manipura

כשאני הייתי ילדה, את הדור שלי גידלו בצורה סמכותית. ההורים, ואחר כך המורים בבית הספר היו סמכות עליונה וחינכו אותנו לציית. שברו לנו את הרצון.

הורי האמינו שכבד זה אוכל בריא והיו מכינים את זה מידי פעם. אני שנאתי את זה. אני זוכרת הזדמנות אחת כשהייתי בת 10 והחלטתי שאני לא רוצה לאכול את מנת הכבד שהיתה בצלחת. אבי הודיע לי שאני לא קמה מהשולחן עד שאני גומרת הכל. זה היה מאבק של כוח רצון ושליטה, ואני הפסדתי. אחרי שישבתי שעתיים ליד השולחן, בסוף אכלתי הכל... עם הרבה קטשופ.

שנים לאחר מכן, טיילתי עם ידיד בהודו. בשלב מסוים הוא חזר לארץ ואני נשארתי לבד. אני זוכרת שהתעוררתי בבוקר ופתאום לא היה מי שיגיד מה עושים היום. פתאום הבנתי שאני לא יודעת מה אני רוצה. כל כך הרבה שנים הייתי רגילה להיות מרצה ולעשות מה שמישהו אחר רוצה.

מאז עשיתי הרבה עבודה על הצ'אקרה השלישית שלי, ואני כבר במקום אחר.

זה ממש מתסכל להרגיש חסר אנרגיה וחוסר כוח לעשות את הדברים שאני אוהבת.

מדכא לעשות ווי על מתלות. חסר משהו בחיים. 

מה הטעם לחיים כאלה??

איך מפסיקים את מרוץ העכברים???

מה שעזר לי לצאת מהמעגל האפרורי הזה. להשתחרר ולעוף על החיים זה קונדוליני יוגה 

Yoga Class

קונדוליני יוגה תעזור לכם ולכן:

  • להעצים את האנרגיה הפנימית

  • להתחבר לרצון האמיתי שלכם

  • לחזק את כוח הרצון

  • לפתח יכולת התמדה

  • להגדיל את הבטחון העצמי והערך העצמי 

  • פיתוח סמכות פנימית

מזמינים אותך לקפוץ למים ולהצטרף לסדנת המודול הצהוב - סדנת  סוף שבוע חוויתית לעבודה על הצ'אקרה השלישית.

נשתמש בכליים של קונדוליני יוגה, מדיטציה, דימיון מודרך, תנועה , מעגלי שיח, תאטרון אימפרוביזציה ועוד.

הסדנה מתקיימת באשראם בכרמל.

מתחילה ביום חמישי 22/6/2023  בשעה חמש אחה"צ

ומסתיימת במוצאי שבת 24/6/2023

הלינה במקום בחדרים פשוטים, נעימים וממוזגים. חדר פרטי, חדר עם שותף אחד או שנים.

הארוחת צמחוניות וטעימות,

  • הריטריט מתאים לאנשים בכל הגילאים

  • אין צורך בידע מוקדם או בהתנסות כלשהי.

  • המדיטציות ותרגולי היוגה מונחות ומתאימות למתחילים ולמתקדמים כאחד.
     

לשאלות הבהרות והרשמה התקשרו:

לאורי 058-5454007 | יעל 054-6265350

האשראם בכרמל

האשראם בכרמל הוא מקום עבור אנשים כמוכם שמחפשים איכות נוספת לחיים, תשובה, תנועה חדשה, החלמה או מפגש עם עצמכם כדי לחשוף זוויות נוספות ומיטיבות לחייכם.

תמונות אווירה לאשראם.png

האשראם בכרמל שוכן בפאתי הכפר הדרוזי "דאלית אל כארמל" ובמרחק 6 דקות הליכה מיערות הכרמל. האשראם יושב על שטח של כשני דונם עם שלושה מבנים, גינה גדולה ומספר פינות חמד מסביב.

באשראם חדרי שינה פשוטים נעימים וממוזגים. הלינה בחדרים פרטיים או משותפים (שרותים ומקלחות

משותפים)

האוכל המוגש באשראם הינו צמחוני וטעים בסגנון מקומי והודי. 

הרשמה

המחירים הנקובים עבור הרשמה המסתיימת בתאריך 10.6.2023 בלבד 

השתתפות כולל אוכל ולינה בחדר משותף לארבעה

🔸 900 ₪  - חמישי, ששי , שבת

השתתפות כולל אוכל ולינה בחדר משותף לשלושה

🔸 1000 ₪  - חמישי, ששי , שבת

השתתפות כולל אוכל ולינה בחדר משותף לשנים

🔸 1400 ₪  - חמישי, ששי , שבת

השתתפות כולל אוכל ולינה בחדר פרטי (שרותים משותפים)

🔸 1700 ₪  - חמישי, ששי , שבת

🔸 300 ₪ - הלפרים למיטת יחיד בחדר משותף לארבעה

מספר המקומות מוגבל - כל הקודם זוכה.

קיום הריטריט מותנה בעשרה משתתפים.

תשלום

על המנחים

אורי זיצ'ק

סירי סדהנה סינג, או בשמו העברי אורי זיצ'ק. מורה ומלווה למודעות והגדלת איכות החיים. מקים האשראם בכרמל.

  • מורה לקונדליני יוגה משנת 2009

  • מטפל טיפול מדיטטיבי בשיטת sat naam rasayan  מעל 12 שנה

  • מוכשר ומטפל בשיטות מעולם Nlp 

  • מלווה בכלים לגמילה מהתמכרויות בשיטת 12 הצעדים אותה למדתי 2010.

אני והפיל מאחורי 1026.jpg

מגיע מרקע ריאלי עם שני תארים מהטכניון בחיפה. עזב את עולם ההיטק לפני כ- 15 שנה והתמסר לעולם הרוח. מלווה אנשים ליציאה ממשברים ולצמיחה אישית.
חי שש שנים חיי נוודות בטבע ובסיומן הגיע בדרך לא דרך לכפר הקסום דאלית אל כרמל בו הקים את האשראם בכרמל, מרכז שפועל לקדם אנשים לחיים טובים, מלאים ומספקים יותר באמצעות מגורים במקום, סדנאות וליווים אישיים.

יעל שחם גפני, מורה ליוגה, יועצת לתזונה ובריאות, מטפלת אנרגטית. מורה לקונדליני יוגה מ 2007.  בוגרת לימודים רוחניים של קבלה, בודהיזם והאוניברסיטה הקוסמית

יעל גפני.jpg

בוגרת קורס על הצ'אקרות אצל אנודיאה ג'ודית
מטפלת בשיטת לוהאר טיקה, ביוארגונומי וכלי הפשטות שבאלוהות

יעל שחם גפני

אחרי קרירה של 25 שנה בהי טק, עזבתי ב 2015 והקדשתי את עצמי לעולם הבריאות. אני מאמינה שהגוף שלנו תמיד פועל בכל דרך למעננו, וכל מופע של מחלה הוא סימן שהגוף לא מצליח להתמודד עם כל המעמסות שאורח החיים המודרני מעמיס עליו. הריפוי מתחיל כשאנו לומדים כיצד לתמוך בגוף-נפש.

בנוסף תקבלון

בנוסף לסדנה תקבלו את הבונוסים הבאים:

  1. פגישה אישית או בזום עם אחד המנחים

  2. קבוצת תרגול תודות להחזקת התדר לעוד 40 ימים.

  3. הנחיות כתובות והדגמה למדיטציה מוכוונת מטרה להטמעת הסדנה.

  4. הצטרפות לקהילת האשראם בכרמל והשתתפות בפעילויות חברתיות.

  5. הנחות בפעילויות עתידיות 

מתלבטים - השדאירו פרטים ונחזור אליכם

תודה  ולהתראות

מחכים לכם בשמחה

🌈

bottom of page