14:00 - 15:00  התארגנות בחדרים, כתיבת כוונה לסופ"ש, 

15:00 - 15:30  מעגל כוונה

15:30 - 16:00  צלילה פנימה דרך ציור איטואיטיבי

16:00 - 16:20  מדיטציה שקטה ומונחית

16:20 - 16:30  מדיטצית הליכה

16:30 - 16:50  ישיבה שקטה ומונחית.

16:50 - 17:00  מדיטצית הליכה 

17:00 - 17:15  כתיבה אינטואיטיבית

17:15 - 17:30  טקס הדלקת נרות

18:00 - 18:20  ישיבה שקטה ומונחית.

18:20 - 18:30  מדיטצית הליכה

18:30 - 18:50  ישיבה שקטה ומונחית.

18:50 - 19:00  מדיטצית הליכה

19:00 - 19:15  כתיבה אינטואיטיבית.

19:30 - 20:30  ארוחת ערב /קבלת שבת / 

20:30 - 21:10  שירה מקודשת עם שירונים / מדיטצית בהייה בנר

21:10  -  21:25  כתיבה אינטואיטיבית

21:30 - 22:00  מדיטציה שקטה והשקטה