יוגה לבוקר משולב עם מדיטציה

תיאור השירות

תרגול בוקר כולל מתיחות יוגיות, בישיבה ומבעמידה, חזרה על ברכת השמש ומדיטציה שקטה ומונחית. מתאים לכל מצב פיזי ונפשי. אין צורך בידע מוקדם. בואו להנות ביחד ולחזק את הגוף והנפש.

פרטי איש הקשר

• אשראם בכרמל -- המקום של אורי, הדרך של אורי, Daliyat al-Karmel, Israel

  058-545-4007

  uri.zajicek@gmail.com