הגעה, כיבוד קל,קבלת חדרים והתארגנות.

15:00

מעגל פתיחה והכרות.

17:00

מדיטציה מודרכת כהכנה לתרגול הבוקר.

18:00

הכנות יחדיו וארוחת ערב

19:00

שיעור על דרך: "העמדה של המתרגל מול התרגול והקשיים בדרך".

20:30

צוהר לדרך - יום ראשון לריטריט

צוהר לדרך - יום שני לריטריט

מדיטציה שקטה (הדרכה במפגש הערב של היום שלפני).

07:00

קפה/ תה של בוקר

07:30

הוכרת תודה - הסברים, תרגול ושיתוף.

07:45

ארוחת בוקר בהכנה משותפת.

08:30

מפגש עם "כוחו של הרגע הזה" - הצגת הנושא

09:30

קריאה עצמית - כוחו של הרגע הזה.

10:00

קונדליני יוגה: Basic spinal energy series

11:00

הכנות, בישול ואכילת ארוחת צהריים ביחד*.

13:00

רב שיח על כוחו של הרגע הזה - הרחקת המחשבות והרגשות.

17:30

הכנות יחדיו וארוחת ערב.

19:00

מדיטצית החודש -  Inner conflict resolver reflex.

21:00

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

מדיטציה שקטה (הדרכה במפגש הערב של היום שלפני).

07:00

קפה/ תה של בוקר

07:30

הוכרת תודה - הסברים, תרגול ושיתוף.

07:45

ארוחת בוקר בהכנה משותפת.

08:30

הכרות עם ארבע ההסכמות - הצגת הנושא .

09:30

קריאה עצמית - כוחו של הרגע הזה.

10:00

קונדליני יוגה: Kriya - To clear the chakras

11:00

הכנות, בישול ואכילת ארוחת צהריים ביחד*.

13:00

רב שיח - ארבע ההסכמות - דיון ותרגול טוהר המילה.

17:30

הכנות יחדיו וארוחת ערב.

19:00

מדיטצית החודש -  Inner conflict resolver reflex.

21:00

צוהר לדרך - יום רביעי ואחרון לריטריט

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

מדיטציה שקטה (הדרכה במפגש הערב של היום שלפני).

07:00

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

קפה/ תה של בוקר

07:30

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

הוכרת תודה - הסברים, תרגול ושיתוף.

07:45

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

ארוחת בוקר בהכנה משותפת.

08:30

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

פינוי חדרים.

09:30

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

הובלה עתידית בעזרת ציור אינטואיטיבי.

10:00

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

קונדליני יוגה: Kriya - for the third chakra

11:00

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

הכנות, בישול ואכילת ארוחת צהריים ביחד*.

13:00

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

מעגל סיכום ופרידה.

14:45

צוהר לדרך - יום שלישי לריטריט

מדיטצית החודש -  Inner conflict resolver reflex.

15:30