top of page
ChatGPT Image Mar 4, 2026, 11_06_07 AM.png

שני

סדר יום

ניקוי ראש דרך כתיבה מתמללת וניסוח כוונה

חדר אוכל מרכזי

10:45

-

10:00

ארוחת בוקר

חדר אוכל מרכזי

11:30

-

10:45

חשיבה חיובית דרך הודיה ושיתוף

חדר אוכל פנימי

13:00

-

11:45

מדיטציה

יער האשראם

15:00

-

13:15

ארוחת צהריים

חדר אוכל מרכזי

17:00

-

16:00

יוגה

אולם החממה

20:30

-

19:00

ארוחת ערב

חדר אוכל מרכזי

22:30

-

21:30

למידה

אולם הבית

23:30

-

22:30

מעגל שיתוף

חדר מדיטציה

0:00

-

23:30

מדיטציה שקטה

חדר מדיטציה

0:25

-

0:00

bottom of page