top of page
חמישי
סדר יום
ניקוי ראש דרך כתיבה מתמללת וניסוח כוונה
8:30
חדר אוכל מרכזי
-
8:00
ארוחת בוקר
9:30
חדר אוכל מרכזי
-
8:45
מדיטציה
13:00
יער האשראם
-
11:15
ארוחת צהריים
15:00
חדר אוכל מרכזי
-
14:00
יוגה
18:30
אולם החממה
-
17:00
הליכה להר ומדיטציה עם שקיעה
20:30
הליכה להר שוקף
-
17:30
ארוחת ערב
20:00
חדר אוכל מרכזי
-
20:30
מדיטציה שקטה
22:25
חדר מדיטציה
-
22:00
bottom of page